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ふくいフィットネスセミナーの開催御礼レポート |
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14回目を迎えた今年も全国から講師をお招きし、「北陸発信!健体康心☆美」をテーマに健やかな身体、康らかな心・美しさを追求しました。
フィットネス愛好者から指導者まで、子どもから大人まで約400名の方々にご参加いただき、誠にありがとうございました。
今回初の試みとなった「コアマラソン」ではヨガとピラティスを中心に、立位のポーズでI(愛)をかたどりながらリード交代を行い、愛をつないでい きました。「エアロマラソン」ではLOVEをテーマに、総勢12名のインストラクターによるリードで、大盛況の2時間15分となりました。
他にも、介護予防チェアエクササイズ、北陸発のフレックスクッションYOGA、セルフチューニング整体、親子体操、健康体操など、充実の1日でした。
■ジャンブルダンス
■コアマラソン
■チェアエクササイズ
■フレックスクッションYOGA
■親子体操
■エアロマラソン
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