・内　容 ……
この講習会では、体の硬いクライアントに対しても、無理なく骨盤を立て、正しい姿勢で様々なストレッチや骨盤調整エクササイズ、そして簡単なコアトレーニングができるよう指導方法をお伝え致します。究極のプロップ（補助具）フレックスクッションを利用したグループレッスンやパーソナルトレーニングに活かせる指導方法を取得します。

※フレックスクッションとは
※デモレッスン
※ウォームアップ＆ストレッチ基本編
※骨盤調整エクササイズ
※ストレッチ中級編

フレックスクッションストレッチ講習会