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心も身体も健康に!!親子でふれあい教室 |
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日程 |
曜日 |
時間 |
講座名 |
内容 |
会場 |
講師 |
3月10日 |
日 |
9:40〜11:30 |
心も身体も健康に!!親子でふれあい教室 |
親子で楽しくダンス♪、親子でヨガ、ベビーマッサージ
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アオッサ6F レクレーション室AB |
生体機構講師 |
・内 容 ……
■親子で楽しくダンス♪
9:40〜10:10
親子でカラダを動かして、楽しくコミュニケーション!
おうちでも楽しめるからだ遊びで、元気に過ごしましょう!!
対象:2歳〜5歳位のお子様とその保護者
※動きやすい服装でお越しください
■親子でヨガ
10:20〜10:50
リラックスしてスキンシップをとりながら、
和やかな雰囲気でヨガを楽しみましょう。
ママの骨盤調整やカラダのゆがみの
改善効果も?
対象:0〜3歳位のお子様とその保護者
■ベビーマッサージ
11:00〜11:30
大好きなママの手でゆっくりマッサージ
赤ちゃんもニコニコ^^
手技にこだわらず、赤ちゃんとのふれあい
を大切にします。お気軽にご参加ください。
対象:0〜2歳位の赤ちゃん
持ち物:バスタオル
・受講料 ……
無料円
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